【必备】职业规划职业规划汇编五篇
日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成绩，先来制定一份职业规划吧。为了让您不再为做职业规划头疼，以下是小编为大家收集的职业规划职业规划5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
职业规划职业规划 篇1学历贬值时代已经来临，是否有个人职业规划将会直接影响自己的职业生涯，北京新精英生涯国际教育科技中心（简称新精英生涯）近期推出了免费的《新精英职业健康度测评》，针对职业中存在的问题予以具体分析，而这一职业测试是否能让职业规划更有针对性，我们对此进行了走访。
新精英生涯的免费职业测试，针对性能否过关？
孙威海（化名）为某IT公司开发人员，在给自己做职业规划前，面对繁忙紧张的工作以及巨大的压力、7天24小时全天候待命使他倍感压力。他对自己的情况很不满意，准备跳槽，但是不知道应该怎么选择未来的工作，一次偶然的机会在网上做了《新精英职业健康度测评》，他提到“做了这个测试我才发现我属于目标不明型，现在的自己做着一份与自我能力完全不匹配的工作，所以才会倍感压力，然后，通过测试的建议，我又用了一周的时间思考了一下自己的目标，又在新精英做了详细的解读咨询，下定了跳槽的决定，现在新找的工作更适合自己，工作起来更轻松，上个月刚升职了，心情特别好”。
另一位从测评中获益的伍静（化名）在接受我们的采访中提到，“接近一年的时间，我都感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷，总结原因是来自职业的压力，所以，做了职业测评，发现我职业的心态有问题，属于‘位置不佳型’，对于工作总是提不起劲来，疲倦乏力、丧失激情、记忆力下降等状况。了解到这一情况后，我根据《测评》的建议做了调整，现在，我的职业规划比较明朗，积极性提高了，感觉找到刚工作那会的激情，还是挺满意的，感觉做一个职业测试还是比较有用，对我们在做决策和分析的时候起到很大的辅助作用，反正是免费的，建议更多处在职业迷茫期的朋友们去试试”。
新精英生涯解读《新精英职业健康度测评》
在职人员是否有自己的职业规划，直接影响工作后1-5年的职位和薪金。而在所有的在职人员中，有自己职业规划的人不到10%，而这批人往往成为各行各业不可或缺的专业人士，而那些没有职业规划的人大多庸庸碌碌，无所作为。因此，给自己做一个职业规划非常有必要，新精英生涯近期推出了免费的《新精英职业健康度测评》，针对职业中存在的问题予以具体分析，让职业规划更有针对性。
新精英生涯的咨询顾问提到：“《新精英职业健康度测评》是新精英生涯根据中国在职人员的心态和环境做的评测问卷，完全免费，问题简单实用，完全不同于职业规划范文，为职场人量身打造，通过职业规划测试让职场人找出自己的职业问题所在。”
新精英生涯的咨询顾问还提到，“在职人员的职业问题主要有能力匮乏型、目标不明型、需求不明型、位置不佳型这四种问题，不同的人在不同的时期可能处于不同的类型。就我们后台的数据显示，有超过一半的属于目标不明型，对于自己的目标不明确，而对于一些已经入职接近5年的，则以目标不明型、需求不明型、位置不佳型居多，而对于一些刚入职的人员来说，能力匮乏型和目标不明型比较居多，大家做职业规划得根据自身的情况来具体制定。”
职业压力不可避免，职业规划势在必行
数据显示：白领阶层、骨干阶层和精英阶层中约有70％处于亚健康状态。主要原因是他们职业压力太大，而晋升通道不清晰，而一些职业测评其实可以帮助我们分析一些职业压力的来源，以及应对方法。新精英生涯的咨询顾问还指出，“能不能在将来事业上取得成功，核心原因不在于有没有需求，而在于能不能认清自己、认清行业，做到个人与职业的良好匹配。而实现自我的准确定位，尽早科学的制定出适合自己的职业生涯规划，就是迈向成功的关键第一步。”
测评结果中，除了点出问题所在外，还有相关的建议，测试者可以根据自身的情况进行调整和对自己进行深度的职业规划。
你也可以测试一下自己在就职的过程中在哪方面存在问题，看看自己是能力匮乏型、目标不明型、需求不明型、位置不佳型这四种问题的哪种一种问题，可登陆新精英网站测试。
职业规划职业规划 篇2这是一个人人都喊“累”的时代，特别是年轻人，面临着求学、就业、恋爱三大人生课题，而就业及职业成功又是这三大课题中的主题。
常常有人这样感叹：“我看不到自己的未来是什么”或者“十年后的样子现在就能看到，多没劲”；还有人甚至整天怨天尤人，不知道哪里出了问题，那些曾经的梦想，那些曾有的热情，那些父母的寄托，那些老师的教导，在郁闷的心灵中，前程变得越来越不可捉摸；还有人，觉得这样下去总不是个办法，得找个亲朋好友聊一聊，可结果也不过是隔靴扫样搔痒，明天一切还是照旧；又有人忧郁着是否应该去心理咨询一下，可是转念一想，又觉得还不至于到这一步；还有一些人，在经过反反复复的掂量和思考后，找到了职业规划师来释疑解惑。
虽然职业规划市场发展迅猛，但对很多人来说毕竟还是一个新生事物，很多人觉得职业规划很神秘，不知道职业规划师究竟是怎样来工作的，职业规划师又是如何帮助人们走向成功的？这里，我们用一个真实的案例来告诉帮您理解。
向阳生涯职业咨询案例：葛先生的故事
经过初期的电话咨询和接洽，葛先生来了，不安的脸上挂着困惑，走近了我们。
我们为他启动了个人职业规划咨询的一般程序：
第一阶段：建立良好的咨访关系，初步分析和确立进一步的咨询程序
1） 程序启动
在温度适宜、面积适中、有盆花点缀的咨询室内，一切都很和谐，经助理职业规划师的一番随意的寒喧和专业化的提问，葛先生向我们敞开了心扉，打开了话闸，因此，我们了解了一些基本信息：
葛先生，25岁，IT专业，国内大学毕业后，留学英国获IT专业相关专业硕士学位，目前在国内一家知名IT企业任项目工程师，薪水中等。
主要困惑：觉得自己即使在本单位再干十年，也只不过当个部门经理，而自己的人生目标要比这高得多，因此，如何发展，是否应该跳槽？
2）初步分析与确立咨询程序
据此，咨询师初步分析出问题可能出在葛先生有一个虚幻的远大目标，但不知该如何着手实施，随着时间的推移，现实与目标的距离越来越远，于是那种紧迫感和失落感也越来越大，可称之为“现实的震荡”。这是一种常见的青年职业困惑，多发生在25岁左右的青年人群中。对此，分析师建议先让葛先生进行相关的职业测试和职业状况分析，从人格类型、职业倾向、价值观等方面进行层层剖析，找出产生困惑的根源。咨询师根据葛先生的实际情况提出了咨询的程序，葛先生非常认同，于是我们对葛先生进行了进一步的详尽的分析与咨询。
3）相关链接
青年职业困惑的具体种类很多 ……此处隐藏5957个字……是你个人的绩效水平。
10、绩效工资。工资只是薪酬的一部分。如果你有进取心并且相信自己，你可以选择一份健康、结构合理，在某种程度上不封顶不封底的奖金计划，只要目标清晰并且可行，你就能够得到这些报酬。
总结：如果你关注上面这十点胜过关注工资，从长期看，你就能做得更好。如果你能接受挑战、满足、专注，就像你的老板一样，有更好的价值，灵活的条件等，你会工作得更快乐，能名利双收。
职业规划职业规划 篇4综合上个星期做过的综合测评和自己对自己目前的认知，我觉得自己是一个比较安静，为人和善，做事认真负责，能注重细节，有耐心的人。如果认真投入到一件事情中，我会认真把它给做好，直到自己以及身边的人满意为止。
在陌生环境中我不会感到不自在，却不会主动和陌生人说话，然而有人和我说话我会热情回应。我适应环境能力较强，这对以后工作地的取向是一个优势，我不会对工作条件要求太苛刻。这一点也会使我很快融入到一个新集体中，然而前提条件是有人指引我，指引我熟悉陌生的环境，如果仅凭自己一人可能做不到。我觉得自己不是一个健谈的人，但我相信在团队合作中我会是很有作用的一份子，所以一项工作如果是团队性质的话，我会很好发挥自己的优势，展示出自己的能力。平时自己也喜欢唱唱歌，自己一个人的时候也会安静地画一些画，看一点文学作品，在艺术方面也算是有点擅长。
纵使自己有一些优势，然而我知道自己的好多缺点却会压着那些优势，至于缺点，如我有时对自己的要求太低，放纵自己，克制能力不是很强，有事注意力也不能集中，对一些事一些问题不敏感，以至于错失很多机会。最大的不足还是在于不敢主动同陌生人讲话，这是首先要克服的，以后走上社会，走进工作，人际关系也是很重要的一项，所以无论如何，自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉，锻炼出一个强的交际能力。大一的时候曾做过一点兼职，积累了一点点经验，然而远远还不够，在毕业之前还要锻炼这一方面，为以后走上社会做好充足的准备。
职业规划职业规划 篇5整个职业生涯规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事
长期规划
5—XX年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等
中期规划
一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等
短期规划
2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等
职业发展阶段的的不同对职业选择的影响
每个人的职业都要经过几个阶段，因此，你必须了解这种职业周期的重要性。职业周期之所以重要，是因为你所处的职业阶段将会影响你的知识水平以及你对于各种职业的偏好程度。一个人可能经历的主要职业阶段大体可总结如下。
成长阶段
成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在这一阶段的一开始，角色扮演是极为重要的，在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。到这一阶段结束的时候，进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。
探索阶段
探索阶段大约发生于一个人的15岁～24岁之间的这一年龄段上。在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择。然而，随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经被选定，他们也已经做好了开始工作的准备。
人们在这一阶段上以及以后的职业阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价。类似地，处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。
确立阶段
确立阶段大约发生在一个人的24岁～44岁之间这一年龄段上，它是大多数人工作生命周期中的核心部分。有些时候，个人在这期间(通常是希望在这一阶段的早期)能够找到合适的职业并随之全力以赴地投入到有助于自己在此职业中取得永久发展的各种活动之中。人们通常愿意(尤其是在专业领域)早早地就将自己锁定在某一已经选定的职业上。然而，在大多数情况下，在这一阶段人们仍然在不断地尝试与自己最初的职业选择所不同的各种能力和理想。
确立阶段本身又由三个阶段构成。
尝试阶段：大约发生于一个人的25岁一30岁之间这一年龄段中。在这一阶段，个人确定当前所选择的职业是否适合自己，如果不适合，他或她就会准备进行一些变化。(比方说，王芳可能已经下决心将自己的职业选定在零售行业，但是在以某商店新雇用的助理采购员身份进行了几个月的连续工作旅行之后，她可能会发现，像市场营销调研这种出差时间更少的职业可能更适合她的需要。到了30岁～40岁这一年龄段上的时候，人们通常就进入了稳定子阶段。
稳定阶段：在这一阶段，人们往往已经定下了较为坚定的职业目标，并制定技为明确的职业计划来确定自己晋升的潜力、工作调换的必要性以及为实现这些目标需要开展哪些教育活动等等。最后，在30多岁和40多岁之间的某个时段上，人们可能会进入一个职业中期危机阶段。
中期危机阶段：在这一阶段，人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。他们有可能会发现，自己并没有朝着自己所梦想的目标(比如成为公司总裁)靠近，或者已经完成了他们自己所预定的任务之后才发现，自己过去的梦想并不是自己所想要的全部东西。
在这一时期，人们还有可能会思考，工作和职业在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情况下，在这一阶段的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择，即判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的以及为了达到这一目标自己需要做出多大的牺牲。
维持阶段
到了45岁一65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维持阶段。在这一职业的后期阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了。
下降阶段
当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。在这一阶段上，许多人都不得不面临这样一种前景：接受权力和责任减少的现实，学会接受一种新角色，学会成为年轻人的良师益友。再接下去，就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休，这时，人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。
